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Crisis funcionales
La comunicación también es tratamiento en epilepsia
En epilepsia, no solo importa acertar con el tratamiento farmacológico. También importa cómo nombramos lo que pasa, cómo reducimos la incertidumbre y cómo acompañamos a quien convive con las crisis. Cada consulta puede dejar claridad o confusión, alivio o miedo, vínculo o distancia. Y eso, aunque a veces se olvide, también se ha mostrado en estudios científicos que tiene efectos sobre la salud.
¿Lo contamos o no? La pregunta que aparece justo después del diagnóstico de Epilepsia
¿Se lo digo a todo el mundo... o mejor no? Es una de las primeras preguntas que aparecen tras un diagnóstico de epilepsia. Y no es una tontería: aquí entran el miedo, la escuela, el trabajo, la pareja y, sobre todo, el estigma. En consulta lo veo cada semana. Mi idea suele ser esta: la evidencia sugiere que vivirlo con naturalidad y transparencia suele ayudar, pero no significa contarlo “a lo loco”. Se trata de elegir a quién, cuándo y cómo, porque no todos los contextos son seguros ni todas las personas están preparadas para entenderlo bien. Además, existe el factor de que las personas conocidas con epilepsia (pacientes que he visto en consulta a lo largo de los años que eran deportistas, actores, políticos) lo cuenten y generen "referencias". Hoy hablamos de cómo decidirlo sin culpa y con un plan claro.
Ciencia más allá de las "burbujas": el impacto de investigar junto a los pacientes
A menudo, existe la sensación de que la investigación científica se realiza en "burbujas" o en silos aislados, desconectados de los problemas reales que enfrentan las personas con epilepsia, crisis funcionales o sus familias en el día a día.Aunque todo dato científico suma, los recursos son limitados. Por eso, realizar investigación de la mano del tercer sector y el movimiento asociativo es fundamental: permite generar ideas que responden directamente a necesidades reales y urgentes.
Ayúdanos a ayudarte: Cómo escribir un email a tu neurólogo
Sabemos que la epilepsia (y muchas otras condiciones neurológicas) no entiende de calendarios. Entre una consulta y la siguiente puede pasar tiempo, y en ese periodo surgen dudas, cambios o imprevistos.Algunos neurólogos ofrecemos voluntariamente la posibilidad de contacto por email como un servicio extra para dar soporte en esos momentos. Sin embargo, para que esta herramienta sea útil y segura, necesitamos orden y cierto tipo de información básica.
Epilepsia y salud mental: lo que dice la ciencia... y lo que falta en la práctica 🧠
Hace poco hemos publicado en The British Journal of Psychiatry un trabajo científico que me hace especial ilusión: un grupo internacional de neurólogos, psiquiatras, jóvenes investigadores y una persona con epilepsia (paciente experta) analizamos qué está fallando en la atención a la salud mental de las personas con epilepsia... y qué podemos hacer de forma concreta para mejorarlo.
Cuando “más fármacos” pueden significar “más crisis epilépticas"
Suena contraintuitivo, pero pasa: a veces, subir dosis o añadir más medicación antiepiléptica termina empeorando el control, en vez de mejorar. No hablamos de retirar tratamiento “a lo loco”, sino de ajustar con criterio para que el plan tenga sentido para tu tipo de epilepsia y tus objetivos.
Crisis funcionales / disociativas: por qué este nuevo nombre importa
Las crisis funcionales / disociativas son episodios que se parecen a una crisis epiléptica, pero no están causados por descargas eléctricas anómalas y no producen alteraciones en el EEG. Su nombre antiguo ("psicógenas", "pseudocrisis", "histéricas", "conversivas") era estigmatizante, y existe una nueva propuesta -que considero fundamental- para que se denominen crisis funcionales / disociativas. En muchos casos los pacientes se quedan "dando tumbos" entre Neurología y Psiquiatría. Un nuevo enfoque desde la Neurociencia moderna está cambiando la manera en que los diagnosticamos y tratamos con más éxito, en personas con o sin epilepsia asociada.
"Postcrítico", lo que viene después de la crisis epiléptica
¿Por qué, si tu crisis dura minutos, puedes sentirte mal horas o días? Porque la historia no termina cuando cesa la "descarga eléctrica" de la crisis epiléptica. Existe un periodo —el estado postictal o postcrítico— que va desde el final de la crisis hasta volver a tu situación habitual, y ahí es donde se cuece gran parte del malestar, los riesgos y el impacto en la vida diaria.
Las crisis funcionales (psicógenas no epilépticas) también se pueden controlar
Las crisis funcionales se han considerado en el pasado como un problema puramente "psicológico", sin tener en cuenta los descubrimientos de la neurociencia moderna, que permiten enfoques terapéuticos más efectivos y con mayores probabilidades de mejoría.